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生活中的细节让你成为床上高手

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  鸡蛋
  好处:镇定持久做一半就软了?别着急,你只需要每天早晨都吃上一份鸡蛋就可以了,水煮荷包蛋或煎蛋都行。
  鸡蛋是最好的可以为你提供维生素B的食物,而维B是为你释压、保持镇定的关键性物质。
  芹菜
  好处:备受瞩目
  这是一种咀嚼起来有点像吱嘎作响的蔬菜,但芹菜却是你生活中的调酒棒。
  当你嚼芹菜梗时可以释放出一种特殊的气味,从你的嗓子一直通向鼻子,刺激大脑对性刺激反应更敏感、更强烈。
  韭菜
  好处:起阳回春。韭菜又叫起阳草。
  韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有"起阳草"之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾的作用,适用于阳痿。
  大蒜
  好处:血流通畅。研究证明大蒜可以迅速增强性欲和性能力。
  大蒜可以促进阴茎的血流量和血流速度,使阴茎勃起更有力度。
  大蒜也可以增加女性阴部血液循环,刺激性感觉。
  每天食用900毫克大蒜就可以达到最佳效果。